花生的热量和脂肪含量都很高，100克花生就含有将近600千焦的热量，所以很多人说，想要保持身材要远离花生。虽然花生的热量和脂肪含量要高于一般的食物，但是适量的食用花生并不会长胖，还能起到减肥的效果。主要的原因就是花生能让人产生饱腹感，这样就能降低其他食物的摄取量了，另外花生的脂肪含量较多，有润肠的效果，还能帮助预防便秘。但是花生适合水煮或者生吃，并不适合油炸。
怀孕后脾气变得暴躁是怎么回事？
感觉自己怀孕后性格变得敏感了，脾气也暴躁了，情绪平静的时候也会觉得这样不好，可有时候就是控制不住自己的情绪，这是怎么回事呢？
PM2.5是什么意思？
PM2.5是什么意思，雾霾天气的时候总是听人提到，具体是指的什么东西啊？
半年流产2次，医生说可能是习惯性流产，还能生育吗？
从去年7月份到现在，2次怀孕2次流产，每次都是在50天左右，医生说很有可能是因为以前人流造成的子宫受损，我年轻的时候确实有过两次人流经历，但手术后并没有出现什么炎症感染，
眼膜什么时候敷效果最好？
我生活作息时间很乱，所以黑眼圈很重，经常需要敷眼膜，这个敷眼膜效果最好的时间是什么时候呢？睡觉前吗？
什么时候敷面膜补水效果最好？
皮肤很干，一天不喷保湿水脸上就会起皮，因为懒敷面膜敷的很少，听说晚上敷补水面膜，补水效果特别好，是真的吗？晚上是敷面膜最好的时间吗？
产后风湿是怎么引起的？
生完孩子五个多月了，经常感觉肌肉关节疼痛，怕冷、怕风，很容易疲劳，一个做医生的朋友跟我说，我可能是产后风湿，让我过两天去她那里给她看看，这个产后风湿是怎么引起的呢