我以前都不吃早餐的，后来胃不好了才开始吃早餐，别人建议我早上喝粥，说对胃好，早上喝粥对胃有什么好处呢？
最佳答案
人的胃经过一夜的蠕动，前一天存储的食物基本被消化完了，此时如果吃生冷、刺激性强或者难消化的食物对胃黏膜是一种伤害。粥质地较软，对胃的刺激性小，且容易被人体消化吸收，对胃不太好的人来说十分合适。
网友1877
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早餐喝粥有什么好处？
提问于：2020-12-02 11:45:04提问者：天晴网友
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