护眼的食物，楼主可以试试（1）富含蛋白质的食物：瘦肉、鱼虾、动物肝脏；（2）富含维生素A的食物：胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、动物肝脏；（3）富含维生素C的食物：猕猴桃、杏仁；（4）护眼的茶：枸杞子茶、野菊花茶；注意：保护眼睛最主要的还是要有一个正确的用眼习惯，如果楼主保护眼睛，只是靠食物护眼，是没什么效果的。平时要多注意用眼时间，用眼一个小时就要让眼睛休息一下。
风湿热是怎么回事？该怎么治疗风湿热？
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嗓子发炎怎么办啊？有治疗嗓子发炎的好方法吗？
嗓子发炎了，喉咙痛的不行，特别是早上起来的时候，感觉跟刀割的一样难受，吃东西也有些咽不下去，这该怎么办才好呢？求助好心人支招啊！！！
怎么判断孩子是否贫血了？
孩子11岁了，我平常总是挺注意给孩子补充营养的，但是小孩很挑食，经常是我做了很多补品她不吃，说吃了长胖，哎、、好担心她会贫血或者营养不良啊，怎么判断孩子有没有贫血呢？
引起急性胃炎的原因有哪些？
可能引起急性胃炎的原因有哪些？了解的人能给我普及一下么？
三岁多的孩子将口香糖吞下去了怎么办？
三岁多的孩子将口香糖吞下去了怎么办？会对身体造成影响吗？需不需要去医院把它弄出来啊？？？
电磁辐射对人体的危害有哪些？
现在的工作总是离不开电脑，家里面的家电也无时不刻的在散发电磁辐射，特别是微波炉，听说它的电池辐射很强。。。电磁辐射对人体的危害主要是在哪方面啊？该怎么减少辐射的危