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有冠心病的人可以吃肥肉吗?

提问于:2020-12-06 09:10:22提问者:天晴网友

医生说有冠心病的病人要少吃动物脂肪,但是我血脂不很高啊,可以吃肥肉吗?好久都没有痛痛快快的吃个肉了,一大把年纪了,还是感觉很忧伤的样子。。。

最佳答案

如果你的血脂不高,可以不忌油的,适当的食用些肥肉还是可以的。日本的一项调查显示,胆固醇太低,中风的几率会增高哦。 但是要注意的是,不要同时饮酒,饮酒会加快脂肪的吸收,使得本来就比较狭窄的冠状动脉血流更慢,容易引起局部心肌缺血、心律不齐等等,严重的还会导致心肌梗塞或猝死。 有冠心病要多喝水,另外进食不要太过精细,多吃粗粮,不要暴饮暴食,也不要过多食用高糖分的食物。

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