提问于:2020-12-06 13:08:41提问者:天晴网友
嘴馋吃零食吃太多了,各种乱七八糟的食物都吃了,然后又吃不下饭,结果现在胃疼的厉害怎么办呢?
最佳答案
这种情况你首要的就是调整饮食了,立刻停止食用零食和其他乱七八糟的东西,这两天好好清理一下肠胃。胃不舒服暂时不要吃米饭,煮点清粥喝喝,那些爆炒的、油炸的、辛辣的菜也不要吃,吃些蒸菜,比如蒸南瓜、蒸豆腐,也不要去大补,吃的过于油腻、营养怕你胃会受不了,等过几天胃舒服些的时候再炖些汤喝。
网友8137
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