戴耳机是我的一个习惯，不管是公交上还是上班工作的时候，都喜欢放点音乐听听，但是这样影响听力，所以想问问看戴多久耳机需要让耳朵休息一下？？
长期戴耳机对耳朵会有损伤，影响听力。所以戴耳机的时候要注意：1、时间不宜过长，每天不要超过三小时，每隔半小时摘下耳机，让你的耳朵休息一下。当你感觉到头昏脑涨、声音敏感度降低的时候，要立即摘下耳机，因为此时你的耳朵已经开始受伤了，再戴耳机会加重耳朵损伤。2、音量不宜过大，以最大音量的三分之一为佳，不可超过最大音量的二分之一。如果摘下耳机在50cm之内能听到耳机的声音，说明你的音量太大了，需要降低音量。3、睡觉时不要戴耳机，由于睡觉的姿势原因，枕头会挤压耳机，使得耳机压迫耳膜，造成物理损伤。4、选择耳罩式的耳机，不要带嵌入式的，耳罩式的耳机不会挤压耳朵，造成物理损伤。5、选择音质佳，杂音小的耳机，带上去较为舒适的耳机。
晚上睡觉腿抽筋该怎么办呢？
我是男生，十四岁了，经常性的腿抽筋，有时候打篮球打着打着就抽筋了，不知道是怎么回事，我这是生命体有毛病吗？是缺钙？？那要怎么补钙呢？好想赶紧治好腿抽筋的毛病，晚
熬夜人真的会变笨吗？
熬夜熬习惯了，每天不过十二点睡不着觉，不过现在的人十二点睡觉应该不算熬夜吧，我看好多人一两点都还在游戏呢，不过熬夜真的会降低智商，变笨吗？真的假的？为什么熬夜会
节食减肥太痛苦了，想抽脂，抽脂手术安全吗？会反弹吗？
我前二十四年的人生都是在别人的嘲笑声中度过的，什么死胖子、游泳圈、肥猪、大象腿、水桶腰、、胖子该有的称呼我都被人叫过，虽然多次下定决心减肥，但是每次都坚持不下去，
空腹喝酸奶伤胃吗？
我喜欢喝酸奶，每天早上都喝，酸酸甜甜的能让我胃口大开O(∩_∩)O~，但是妈妈说酸奶空腹喝伤胃，要我先吃点别的再喝酸奶，真是这样的吗？
孩子老感冒怎么办呢？
孩子三岁多，体质弱，三天两头的感冒跑医院，该怎么增强他的抵抗力呢?一感冒就跑远，这样下去也不是办法啊，产生赖药性怎么办，愁死了、、、
为什么睡觉会流口水呢？
今天中午趴在办工作上小憩了一会，醒过来一看，哦买噶，哈喇子流了一地，呵呵、、有点夸张了，就是流口水了，为什么会流口水啊！！！？