我很喜欢吃莲子，每年夏季都特别爱吃，这次回家想带一点回去给家里人吃，家乡那边很少看到有卖生莲子的，但是我伯父有糖尿病，想问问他可以吃吗？
最佳答案
莲子生吃味道清甜，有收涩的作用，年老体质弱、阴虚内热或者有便秘的人不宜多吃，另外莲子有降血压、抗癌和安神的疗效。
网友3866
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生莲子吃了有什么好处及禁忌人群
提问于：2020-12-06 13:53:14提问者：天晴网友
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