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芋头吃多了会不消化吗

提问于:2021-03-31 13:03:58提问者:天晴网友
今天吃了一点芋头,芋头吃多了会导致消化不良吗?
最佳答案

会。

芋头为高淀粉食物,食用过多很容易造成产气现象,从而导致腹部胀气。腹部一胀气就会减慢消化速度,就会出现不消化的情况。因此我们平常一定要控制吃芋头的量。如果出现消化不良的情况时,可以顺时针揉一揉肚子或者是吃一点助消化的东西来缓解不适。

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