战绳可以减肚子吗？
最佳答案
可以。
因为战绳是一项全身性的运动，几乎你的每块肌肉都在参与发力，可锻炼全身肌肉群，包括上肢肌肉，腹部、背部和臀部肌肉群等，因此肚子、腹部的脂肪也会有所消耗的。
网友492
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战绳可以减肚子吗
提问于：2020-03-19 11:15:29提问者：天晴网友
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