金银花一般泡几根

一般建议金银花一次泡10根左右即可。

金银花用量不宜过多，建议一人一次放10根左右的金银花，可以冲泡2-3次，充分利用金银花的药效。金银花性寒，建议用它泡水时最好是趁热喝，放凉再喝容易刺激脾胃。