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吃了牛奶和柿子会怎样

提问于:2020-03-06 08:13:13提问者:天晴网友

听说柿子不能和牛奶一起吃,那么吃了牛奶和柿子会怎样?

最佳答案

牛奶和柿子一同食用后,柿子中的鞣酸和单宁会和牛奶中的蛋白质和钙生成不易消化的沉淀,会加重胃肠道负担,对胃肠道造成一定的刺激,不仅降低了柿子和牛奶的营养价值,还容易引发腹胀、腹痛等胃肠道不适症状。

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