女人吃牛鞭的功效

1.补肾助阳

不止男人需要补肾助阳，一些女性也会出现肾阳不足的情况。女性肾阳不足会有腰膝酸软或疼痛、畏寒、四肢冰凉、宫寒、难以受孕的情况，而牛鞭性温，味甘、咸，有补肾壮阳、散寒止痛的功效，适合肾阳不足的女性食用。

2.补钙强身

中老年人普遍体内钙质流失严重，女性缺钙会有身体怠倦、乏力、腰酸背痛、易感冒的情况，如果是老年女性，容易出现骨质疏松症，如果不小心摔倒，比其他人更容易骨骼受伤。而牛鞭中的钙质含量较高，女性食用有很好的补钙强身效果。

3.增强免疫力

牛鞭中的蛋白质含量也非常高，适当补充蛋白质能够维持机体正常的活动和新陈代谢，女性吃牛鞭有很有很好的补虚、增强免疫力的作用。