买了一袋脆冬枣,发现是油炸食品,油炸脆冬枣吃了会胖吗?
最佳答案
相比没有油炸的冬枣,油炸之后的脆冬枣热量更高,引起发胖的几率更高。
冬枣本身热量已经比较高了,每100克冬枣的热量为105大卡,和米饭的热量也差不了多少了。而冬枣经过油炸之后,里面残留有油脂成分,热量更高,因此更加容易令人发胖。
但是具体吃了油炸脆冬枣会不会胖,还是因人而异的,如果吃得少,还加上一些适量的运动,也不会发胖。
网友7224
声明:天晴健康问仅提供信息存储空间服务,该观点仅参考,只代表作者本人观点不能作为诊断及医疗的依据!