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核桃是热性还是凉性

提问于:2020-03-16 10:15:41提问者:天晴网友

我胃寒不适宜吃凉性食物,请问核桃是热性还是凉性?

最佳答案

核桃是温性食物。

核桃即不属于热性的食物,也不属于凉性的食物,核桃味甘性温,归肾、肺以及大肠经,含有大量的蛋白质、脂肪、不饱和脂肪酸、维生素以及钙、铁、磷等营养成分,营养价值较高,适量食用具有一定健脑益智、增强记忆力以及美容养颜的作用,有利于人体健康,所以核桃是温性的食物。

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