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猕猴桃热量高还是桃子热量高

提问于:2020-03-07 10:54:22提问者:天晴网友

买了猕猴桃和桃子,两者哪个热量高一些?

最佳答案

猕猴桃。

桃子中含有维生素、钾、矿物质、多酚物质等营养成分,其中每100g桃子含有42大卡的热量,相比于猕猴桃来说,是比较低的,如果在减肥期间的话,吃桃子比吃猕猴桃对减肥的阻碍要小一些。

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