薄荷和胖大海怎么泡

材料：胖大海2枚、薄荷3g、冰糖适量

泡法：

1.将胖大海和薄荷洗干净备用。

2.将胖大海先用沸水冲泡，盖上盖子，2分钟左右。

3.在将薄荷放入茶杯中，浸泡5-10分钟。

4.加入适量冰糖，搅拌均匀即可。

小贴士

胖大海必须用沸水冲泡，药效才会比较好的析出。