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猴头菇可以煮粥吗

提问于:2020-03-16 09:37:21提问者:天晴网友

我想煮点粥喝,请问猴头菇可以用来煮粥吗?

最佳答案

可以煮粥。

猴头菇是一种常见的珍贵的食用菌,其口感鲜香嫩滑,含有蛋白质、维生素、氨基酸、碳水化合物、矿物质等多种营养物质,营养价值很高,中医认为猴头菇味甘,性平,具有健脾胃、助消化等功效,用猴头菇煮粥不仅可以更好的吸收其中的营养成分,还可以增强其健脾养胃的功效,因此猴头菇是可以用来煮粥的。

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