最近在减肥，想问一下减肥能吃牛肉吗？
最佳答案
能吃。
牛肉是一种含有丰富的营养物质的肉类，是一种高蛋白食物，含有的脂肪也少，热量也较低，牛肉是适合减肥期间吃的，但是还是要注意适量食用，一次吃100g左右即可，不建议每天都吃牛肉。
网友7288
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减肥能吃牛肉吗
提问于：2020-03-08 10:33:11提问者：天晴网友
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