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吃驴肉的禁忌

提问于:2020-03-12 10:35:49提问者:天晴网友

下午和家人去吃驴肉,想问下吃驴肉的禁忌?

最佳答案

1.脾胃虚寒者不宜吃

驴肉富含蛋白质、脂肪等成分,不易消化,因此脾胃虚寒、慢性肠炎、腹泻的人群不宜吃驴肉,以免加重症状。

2.痛风患者少吃

驴肉属于中嘌呤食物,痛风患者需要控制摄入量,吃多了容易造成血尿酸升高,可能会诱发痛风。

3.不与高鞣酸食物一起吃

由于驴肉富含蛋白质,因此要注意少和富含鞣酸的柿子、山楂、酸枣等食物一起吃,以免鞣酸和蛋白质自产生不易消化的蛋白质沉淀,继而影响消化吸收。

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