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蒜和地瓜可以一起吃吗

提问于：2020-03-14 10:32:11提问者：天晴网友

听说吃地瓜的时候有蛮多禁忌，蒜和地瓜可以一起吃吗？

最佳答案

可以一起吃。

大蒜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素C、大蒜素等营养成分，而地瓜中含有淀粉、纤维素以及蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等成分。二者营养成分并不相克，是可以一起吃的。

网友4399
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