红豆薏米可以天天喝好吗

不建议天天食用。

红豆薏米中，薏米味甘性微寒，过量食用容易加重人体寒气，从而加重人体胃肠道负担，坑会导致腹痛、腹泻、便溏等不适症状的发生，不利于人体健康，所以一般是不建议天天食用红豆薏米的。