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板栗怎么做好吃

提问于:2020-03-01 13:53:21提问者:天晴网友

板栗是生活中常见的食材,很多人日常都喜欢吃板栗,板栗怎么做好吃呢?

最佳答案

炒、炖、蒸、煮、生吃皆可。

板栗,又称栗子、毛栗、甘栗等,是我国食用最早的坚果之一,板栗中含有蛋白质、淀粉、矿物质、维生素、碳水化合物等营养成分,板栗生吃口感脆甜;炒食肉质细密、香甜适口;炖食粉糯、别具风味,是一道荤素皆宜的食材。

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