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什么人不宜吃洋葱

提问于:2020-02-18 14:26:30提问者:天晴网友

洋葱味道甘甜,又具有刺激性,据说人人都适宜吃,也有不宜吃洋葱的人,那具体是哪些人不宜吃洋葱呢?

最佳答案

洋葱富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒、槲皮素和前列腺素A等营养成分,食用有杀菌、开胃助消化、美容养颜、帮助减肥等功效,非常适宜糖尿病、高血压、高血脂、食欲不振、消化不良等人群食用,但以下几类人群不宜吃洋葱:

1、患有眼疾的人;

2、患有皮肤瘙痒性疾病的人;

3、患有肠胃疾病的人;

4、患有热性疾病的人。

上述三类人群如吃太多洋葱,不仅容易加重病情,还可能带来其他身体不适症状,应适当忌食。

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