早上吃一个粽子会胖吗?为什么呢?
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偶尔吃不会。
粽子是糯米制品,不好吞咽,事实上很少有人经常食用粽子做早餐,偶尔吃一吃并不会发胖,不过粽子虽好,可不能贪多,粽子中含有淀粉、糖类物质、碳水化合物等成分,食用过多容易引起能量过剩,转化成脂肪留存身体里。
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早上吃一个粽子会胖吗?为什么呢?
偶尔吃不会。
粽子是糯米制品,不好吞咽,事实上很少有人经常食用粽子做早餐,偶尔吃一吃并不会发胖,不过粽子虽好,可不能贪多,粽子中含有淀粉、糖类物质、碳水化合物等成分,食用过多容易引起能量过剩,转化成脂肪留存身体里。
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