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木瓜和酸奶能一起吃吗

提问于:2020-01-03 10:12:59提问者:天晴网友

请问木瓜和酸奶能一起吃吗?

最佳答案

可以一起吃。

在食物性味及营养成分上来看,木瓜味道甘酸,性温,含有丰富的水分、胡萝卜素、维生素C、维生素A、果糖、钾、果酸等营养成分;而酸奶味甘酸,性平,其中含有丰富蛋白质、钙、磷、钾、益生菌等营养成分,这两种食物同吃在性味以及成分上均无相克冲突,可以搭配食用。

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