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吃草莓干会胖吗

提问于:2020-01-16 13:05:38提问者:天晴网友

请问吃草莓干会胖吗?

最佳答案

草莓干吃多了一般会胖。

草莓干中含有丰富的糖分,经过一段时间的高温烘干之后,当中的水分会被大量蒸发,糖分集中,因此甜度会相对于新鲜草莓来说更高,如果一时食用过多,会摄入过多的糖分,堆积在体内,逐渐转化为脂肪,容易引起发胖。

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