兰香子怎么吃减肥瘦身呢？
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兰香子的大小和芝麻相似，颗粒饱满圆润，含有大量的食物纤维，还含有丰富的ɑ－亚麻油酸，适量食用可以净化肠道、改善皮肤，兰香子遇水膨胀，可以提升饱腹感，控制过度饮食，并且能促进肠道蠕动，从而达到减肥功效。
网友7402
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兰香子怎么吃减肥瘦身
提问于：2020-01-05 17:16:21提问者：天晴网友
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