玉米须泡水一天喝几次

一日饮用200—500毫升玉米须水即可达到养生保健饮品的功效。一天分2—3次喝即可。用玉米须泡水喝一次不能喝太多，否则容易出现反胃恶心的不适症状，建议一日内分2—3次将200—500毫升玉米须喝完，而且这样少量慢饮的方式对于利尿消肿的人群来说更为适。