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新鲜椰子肉可以生吃吗

提问于:2020-01-01 10:07:46提问者:天晴网友

在水果店买了一个椰子,喝完水之后,里面还有一些椰子肉,想知道新鲜椰子肉可以生吃吗?

最佳答案

可以生吃。

椰肉含水量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。不会有过敏反应的。椰子肉可以生吃,生吃的营养比较好。

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