血脂高巧克力能吃吗

从理论上来讲，巧克力中可可脂是可可豆中的天然脂肪，有饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸以及其它少量的脂肪酸组成，这种情况下不会像其他的饱和脂肪酸那样子升高胆固醇。

但是我们市面上买的巧克力大多都是加工过的食品，这些食品都会含有高糖、高脂等，就会过多的食用，就会导致血脂的升高，所以对高血脂的病人来说，这样的巧克力加工食品，一定要少吃，但是可以吃一些比较纯的巧克力。