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年糕吃多了会怎么样

提问于:2020-01-27 13:34:03提问者:天晴网友

今天家里做了年糕,我很喜欢吃,吃了很多,请问年糕吃多了会怎么样?

最佳答案

肠胃不适。

年糕是用糯米制作而成,其中含有丰富的淀粉、纤维素等成分,比较难以消化,如果食用过多的年糕,会加重肠胃的负担,从而会导致消化不良,引起腹胀、滞气等胃肠不适症状。除此之外,年糕中的碳水化合物和热量比较高,人体过多食用还可能容易导致发胖。

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