雨水节气可以做什么?养生方面要留意什么?
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雨水节气宜休养生息。
雨水节气时,气温尚未完全回暖,而且常常会伴有大风和降雨,为了健康考虑最好少出门,宜在家休养生息,同时食物上可以食用一些应季的蔬菜和水果,为身体补充能量,避免春寒入侵,损伤身体。
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雨水节气可以做什么?养生方面要留意什么?
雨水节气宜休养生息。
雨水节气时,气温尚未完全回暖,而且常常会伴有大风和降雨,为了健康考虑最好少出门,宜在家休养生息,同时食物上可以食用一些应季的蔬菜和水果,为身体补充能量,避免春寒入侵,损伤身体。
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