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孕妇能吃西兰花吗

提问于:2020-01-31 09:36:03提问者:天晴网友

怀孕了还能不能吃西兰花,会不会影响宝宝营养吸收?

最佳答案

孕妇能吃西兰花。

西兰花中含有的一定含量的叶酸和各种维生素的成分,食用之后可以起到很好的安胎的作用,西兰花中含有的维生素C的成分在被人体吸收利用之后可以起到很好的保护孕妇身体健康的作用,所以在平时生活中孕妇也是可以正常的食用一些西兰花的。

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