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无糖银耳汤能减肥吗

提问于:2020-01-05 09:04:33提问者:天晴网友

我买了一包无糖银耳汤,请问无糖银耳汤能减肥吗?

最佳答案

有一定的减肥作用。

无糖银耳汤中的热量仅为10大卡,而且其中含有丰富的纤维素成分,食用后可以增强人体的饱腹感,还有助于促进肠胃蠕动,减少脂肪在肠胃内堆积,因此无糖银耳汤可以起到一定的减肥作用。

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