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乌江鱼的营养价值

提问于：2019-12-20 12:33:35提问者：天晴网友

请问乌江鱼有什么营养价值？

最佳答案

乌江鱼富含不少的营养物质，其中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、核黄素、胆固醇。以及不少的钙、铁、锌、钾、硒、镁、磷、锰、铜、钠等矿物质元素。另外，当中的含有不少的维生素，主要包括维生素A、维生素E叶酸、硫胺素、烟酸等。

网友8762
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