当前位置:网站首页> 天晴健康问>正文

痛风为什么不能吃韭菜

提问于:2019-12-17 10:37:18提问者:天晴网友

一整天都要坐在办公室里面,虽有经常都会全身痛得厉害,尤其是膝关节的地方,有时候饭局的时候喝了点酒,第二天就痛得厉害,还会接连痛好几天,有时候冬天阴冷的时候也会这样,真的好难受啊,去医院检查说我得了痛风,平时很喜欢吃韭菜的,痛风为什么不能吃韭菜?

最佳答案

痛风能吃韭菜鸡蛋!

痛风是由于嘌呤代谢紊乱所引起的一种代谢性疾病,因此控制食物中的嘌呤摄入至关重要。

对于痛风病人,牢记“三低一高”非常重要 :①低嘌呤饮食;②减轻体重;③低盐低脂膳食;④大量饮水。要尽可能减少食物中嘌呤的摄入。

食物中嘌呤的含量的一般规律是:内脏>肉、鱼>干豆、坚果>叶菜>谷类>淀粉类、水果。痛风病人应禁食动物内脏、脑、沙丁鱼、凤尾鱼、鱼子、蟹黄、火锅汤、鸡汤、肉汤等食物,而少食虾类、肉馅酵母、贝壳类水产,带鱼、鳝鱼、鲈鱼、扁豆、干豆类(黄豆、蚕豆等)等食物。

网友4845
其它答案

你好,可以吃韭菜。

1.主食:可以选择大米、玉米、小麦、高粱、燕麦等偏碱性类食物;2.蔬菜类:选择冬瓜、黄瓜、南瓜、丝瓜和卷心菜等不含嘌呤或含嘌呤较少的菜类;3.水果:选择碱性类,如梨、西瓜和葡萄等。或者嘌呤含量低的水果如苹果、柠檬和香蕉等;4.肉蛋类选择鸡蛋、鸭蛋和河鱼,其他尽量限制食用。

你好,适当食用是可以的,具有温肾壮阳的功效。

平日应结合四时的变化规律,起居有常,顺应自然,清淡饮食,慎辛辣、油腻、生冷之物,适当锻炼,增强体质,避免邪气侵犯,保持良好的心态。

痛风是嘌呤代谢障碍异常引起的代谢性疾病,因此蔬菜一般是不会影响的,韭菜没有问题。痛风患者关键是要控制尿酸不要吃动物内脏及海鲜。

游客
相关推荐+更多
问答评论