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汤圆吃了容易发胖吗

提问于:2019-12-10 20:51:47提问者:天晴网友

下班回家的时候,发现超市有卖现做汤圆的,就买了一些黑芝麻馅的汤圆,但是我最近在减肥,想问问汤圆吃了容易发胖吗?

最佳答案

汤圆的热量比较高,吃多了还是会发胖的。

年关将至很多的传统节日都会有吃汤圆的习俗,但如果不想发胖的话就一定要控制吃汤圆的量,因为汤圆属于一种高热量食物。如果我们吃一碗四个装的汤圆,大概热量为400至500千卡。

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