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孕28周如何缓解腰疼

提问于:2019-12-10 19:58:18提问者:天晴网友

怀孕28周,每次躺到床上的时候腰就非常疼,请问有没有什么缓解的办法?

最佳答案

孕晚期增大的子宫会压迫腹部大血管造成腰疼,所以不建议平躺。可以适当的活动,补钙,按摩等等,以自己舒适的姿势休息。

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