人参果含很多维生素,营养特别丰富,吃人参果的禁忌是什么呢?
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血糖高的人不宜吃
人参果虽然含有多种营养物质,但含有较多的糖类物质,属于高糖水果,因此血糖高的人不适宜吃,以免导致血糖升高。
洗干净再食用
人参果可以不去皮吃,但以免表面有农药残留和其他细菌、微生物,建议清洗干净再食用,可以加少许食盐、高锰酸钾等进行消毒。
网友1817
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人参果含很多维生素,营养特别丰富,吃人参果的禁忌是什么呢?
血糖高的人不宜吃
人参果虽然含有多种营养物质,但含有较多的糖类物质,属于高糖水果,因此血糖高的人不适宜吃,以免导致血糖升高。
洗干净再食用
人参果可以不去皮吃,但以免表面有农药残留和其他细菌、微生物,建议清洗干净再食用,可以加少许食盐、高锰酸钾等进行消毒。
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