孕期可不可以吃羊胎盘

孕妇尽量不要吃羊胎盘，羊胎盘虽然是美容的佳品，但是并不太适合孕期使用。

目前市场上销售的孕妇保健品种类非常多，羊胎盘产品大多也属于这类保健品，如果同时服用多种保健品如复合营养素就容易导致营养过剩和维生素及微量元素超标摄入，造成营养不均衡。这不仅不会促进胎儿的生长，反而会影响到胎儿的发育甚至有可能导致流产、早产、胎儿畸形等严重后果。

所以，建议不要在孕期吃羊胎盘，只要在平时饮食中保证足够的蛋白质、热量、维生素、脂肪、微量元素就可以了。