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左旋肉碱和蛋白粉一起吃有什么好处

提问于:2019-12-30 16:22:28提问者:天晴网友
请问减肥和增肌的两种东西,左旋肉碱和蛋白粉一起吃有什么好处
最佳答案

一起吃可以帮助增肌减脂,帮助塑型。

左旋肉碱能够增加脂肪的消耗,蛋白质能够帮助肌肉更多的生成,再配合运动训练,减脂增肌效果会有很大的提升。

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