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花胶适合天天吃吗

提问于:2019-12-30 10:28:11提问者:天晴网友

最近我朋友送了我一些花胶补身体,请问花胶适合天天吃吗?

最佳答案

可以天天吃。

花胶具有很好的滋补作用,但是价格比较高,经济条件允许的人是可以每天适量食用,也可以选择一周食用3-4次,但是每天不宜食用过多,一天食用15-20克左右即可。

网友8413
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