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花胶可以和海参同吃吗

提问于:2019-12-23 18:52:46提问者:天晴网友

我买了一些花胶和海参回来准备给家里人补身体,请问花胶可以和海参同吃吗?

最佳答案

可以的。

花胶性平,素有“海洋人参”之称,其中含有蛋白质、多种维生素以及锌、硒、铁、钙等营养成分,营养价值很高;海参性温,含有蛋白质、碳水化合物、多种维生素、脂肪、氨基酸、胆固醇、烟酸、钙、铁、钠等营养成分。花胶和海参在食物性质和营养成分上并无冲突,所以是可以一起吃的。

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