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晚上吃蒸南瓜会长胖吗

提问于:2019-12-04 18:33:05提问者:天晴网友

晚上跟朋友一起出去吃蒸菜,吃了一个蒸南瓜吗,有点甜,想问问晚上吃蒸南瓜会长胖吗?

最佳答案

吃南瓜不会长胖。

南瓜的热量很低,而且脂肪含量也不高,虽然口感是甜的,但其实糖分含量是不多的,在食用之后不仅不会长胖,反而对于减肥还有一定帮助。

网友1464
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