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泡干香菇热水还是冷水

提问于:2019-12-17 18:54:32提问者:天晴网友
上次我泡水香菇用的是开水,感觉这样流失了营养,那么到底泡干香菇热水还是冷水?
最佳答案

泡干香菇的时候,最好用20°C~35°C左右的温水,这样既能使香菇更容易吸水变软泡涨,又能使鸟苷酸充分分解,散发出鲜味来。浸泡的时间最好别太长,等菇盖全部软化,就要立即捞起滤干。如果泡的时候在水中添加一点白糖,更可以减少蘑菇香精和鸟苷酸在换水过程中的流失,让烹调出来的香菇味道更好。

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