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吃完猕猴桃能吃橙子吗

提问于:2019-12-11 20:02:46提问者:天晴网友

我特别喜欢吃猕猴桃,就买了一些在家里吃,后来室友还买了一些橙子,想知道吃完猕猴桃能吃橙子吗??

最佳答案

可以适量食用。

从食物的性味成分上来看,猕猴桃性寒,富含维生素C、胡萝卜素、膳食纤维、果酸、果糖、叶酸以及钾、镁、磷等矿物质元素;

橙子性凉,富含碳水化合物、脂肪、挥发油、胡萝卜素、多种维生素、花青素及钙、铁等营养元素,这两种食物成分不相克,是可以一起适量食用的。

网友6394
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