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牛油果什么时候吃好

提问于:2019-12-03 10:41:40提问者:天晴网友

我每天都会吃一个牛油果,请问一天中牛油果什么时候吃好?

最佳答案

除了晚上,其他时间都是可以的。

吃牛油果虽然并没有严格的食用时间的规定,白天什么时候吃都是可以的,但是建议不要在晚上食用,因为牛油果中含有大量的蛋白质和脂肪酸,晚上人体的消化功能较弱,食用牛油果可能会导致消化不良,或者引起肥胖。

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