当前位置:网站首页> 天晴健康问>正文

香菜可以和豆腐煮汤吗

提问于:2019-12-14 10:42:57提问者:天晴网友

香菜可以和豆腐煮汤吗?

最佳答案

香菜可以和豆腐煮汤。

豆腐性凉、味甘,含丰富的蛋白质、维生素及钙、铁、钾、磷等矿物质,还含有大豆甾醇、大豆卵磷脂等有效成分,有极高的营养价值;而香菜性温、味辛,含胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、矿物质等成分,并且气味芳香,能去腥味和增加食物口感。

豆腐和香菜都是生活中常见的食物,不仅味道鲜美,还富含营养,两者含有的成分不冲突,可以一起食用。

网友226
相关推荐+更多
问答评论