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香菜可以天天吃吗

提问于:2019-12-21 17:43:50提问者:天晴网友

香菜可以天天吃吗

最佳答案

不建议天天吃。

香菜虽然含多种营养物质,有较高的食用价值,但并不能天天吃,因为香菜性温、味辛,有辛香发散的作用,天天吃会耗气、损精神,还可能导致肠胃不适。一般来说,一周吃1~2次香菜即可。

网友9922
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