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螃蟹吃了有什么营养

提问于:2019-12-24 13:01:21提问者:天晴网友
别人建议经常吃蟹对结核病患者的康复大有补益,螃蟹吃了有什么营养?
最佳答案

螃蟹可食部分每100克含水分80克,蛋白质17克,脂肪2.6克,胆固醇267毫克,维生素A389微克,钙126毫克,磷191毫克,钾181毫克,钠193.5毫克,镁23毫克,以及少量的维生素B11、维生素B2、维生素PP等。

网友1809
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